Баклажаны — немного о привычном
02.05.2013
Вероятно они походят родом из Китая или Индии, они принадлежат к семейству пасленовых и являются родственниками картофеля, томатов, перцев. Это не овощ , а плоды. Хотя они в продаже присутствуют круглый год , лучшее время употреблять их с июня по сентябрь, это именно то время, когда собирают урожай баклажанов. В настоящее время существует много разновидностей баклажанов: желтый, зеленый, оранжевый.
Сейчас баклажаны выращиваются в Африке, Аравии, Индии, Китае и Европе. У обычных баклажан, которые мы употребляем в пищу , гладкая кожа, баклажан фиолетового цвета, а мякоть белая.
Приносят много пользы для здоровья. Свежими содержат около 90% воды, очень мало белка, жира, и только 2% сахара, большое количество фосфора, калия, железа, кальция и витаминов А, С
Баклажаны снижают уровень холестерина в крови, а также помогают метаболизму. Оказывают благотворное влияние на улучшения состояния мочевыводящих путей и костей, являются полезными и при лечении заболеваний печени.
Чтобы оценит свежесть баклажана , надо слегка надавить на него и если его покрытие при этом остается гладким и неповрежденным значит вы приобретаете свежий продукт. При покупке также следует обратить внимание, чтобы они не имели пятен, были блестящими ароматными и относительно тяжелыми.
Лучше съесть баклажан молодыми , потому что они не имеют горечи. Для того, чтобы избавиться от горечи их надо посыпать солью или лимонным соком.
Надо также знать, что если , посыпать солью непосредственно перед жаркой это уменьшает всасывание жиров. Для резки, не используйте нож из углеродистой стали, потому что он оставляет темные пятна и может придать баклажану металлический привкус.
Срок хранения в холодильнике составляет приблизительно две недели , без упаковки. Разрезанные баклажаны можно хранить в холодильнике, но в таком виде их обязательно нужно завернуть в фольгу.
Несмотря на то, что баклажан считается овощем, с ботанической точки зрения, этот плод классифицирован как ягода. В четырнадцатом веке в Италии существовало поверье, что они ядовиты и даже могут привести к безумию. По этой причине его назывли «сумасшедшее яблоко » и выращивали только как декоративное растение.
Также имеют свой праздник, отмечаемый во многих странах, он припадает на 10 марта, и называется »Праздник Bakmana ». это празднование сопровождается поеданием большого количества баклажан.